Dicas para prevenir quedas em idosos
10/10/2023
Prevenir a queda de idosos é importante para garantir sua segurança e bem-estar. Aqui estão algumas dicas para ajudar a reduzir o risco de quedas.A queda de idosos é um problema de saúde comum e pode ter sérias consequências. Para preveni-las, é importante manter a casa livre de obstáculos, garantir que os idosos usem calçados […]
Prevenção de doenças oculares em idosos
08/10/2023
A saúde dos olhos é importante para a qualidade de vida e independência, e muitas doenças oculares podem ser prevenidas. É importante fazer exames regulares para detecção precoce, usar óculos se necessário e adotar hábitos saudáveis. A prevenção de doenças oculares em idosos é crucial para manter a saúde visual ao longo dos anos. Aqui […]
Benefícios da Atividade Física em Idosos
26/02/2023
Faça atividade física regular, o exercício produz endorfinas, que podem ajudar a melhorar o humor e superar a depressão. Também foi adicionado para prevenir a ocorrência de doenças como doenças cardíacas, pressão alta, diabetes, osteoporose, obesidade e colesterol alto. A atividade física em idosos pode minimizar os efeitos do tempo no processo de envelhecimento, como […]
Depressão em Idosos
15/02/2023
A terceira idade traz consigo vários fatores como aumento da dependência, doenças que afetam a mobilidade, perda de pessoas queridas, redução do contato social, ausências dos familiares que não ficam tão presentes como de costume e demais situações que podem ocasionar na depressão em idosos. Essa condição é caracterizada por meio da tristeza excessiva em um tempo […]
AUTONOMIA NA TERCEIRA IDADE
05/12/2022
A nova geração de brasileiros mais velhos é muito diferente daqueles que alcançaram essa idade nas últimas décadas. Nesse sentido, atribuir importância à autonomia do idoso tornará o idoso mais saudável e ativo, podendo ainda elevar a qualidade de vida do grupo. A velhice pode ser a fase mais longa da vida humana. Portanto, quem […]